从经验型到科研型：一位语文教师的自我重塑之路

【来源：易教网 更新时间：2026-02-17】

职业的瓶颈与突围的渴望

夜深人静，批改完最后一摞作文本，揉揉酸涩的双眼，一种难以名状的疲惫感常常袭上心头。这不仅是身体的劳累，更是一种职业倦怠的侵袭。站在三尺讲台，日复一日地重复着备课、上课、批改的循环，我们很容易陷入一种舒适区。凭着过往的经验驾驭课堂，似乎也能应付自如，但内心深处总有一个声音在呐喊：这就是教育的全部吗？

许多同行在交流中都流露过类似的困惑。我们拥有丰富的教学经验，却在面对日新月异的教育变革时感到力不从心。传统的教学模式在“双减”政策和新课标的要求下，显得有些捉襟见肘。我们渴望改变，渴望突破，却往往不知从何下手。

正是在这样的迷茫期，一份详细的个人成长计划，或者说一次系统的“国培”研修学习，就像一盏明灯，照亮了前行的路。它提醒我们，教师这个职业，注定是一场没有终点的修行。我们不能止步于“经验型”教师，必须向着“科研型”教师转变。这不仅仅是一个身份的标签转换，更是一场深刻的自我重塑。

擦拭蒙尘的教育之窗

教育的本质是什么？语文教学的落脚点在哪里？这些问题在忙碌的日常中被我们搁置了太久。研修计划的第一步，便是更新教育观念。这听起来似乎有些空泛，实则是最基础、也最关键的环节。

专家教授的讲座，往往能给我们带来巨大的思维冲击。他们站在教育理论的前沿，用高屋建瓴的视角审视当下的语文教育。认真听取这些讲座，踏踏实实地学习理论知识，绝不是走过场。我们需要在这些思想的碰撞中，重新审视自己的课堂。

过去的我们，可能过分关注知识的灌输，关注分数的涨跌。通过专家的引领，我们开始意识到，语文课程不仅仅是工具性的，更是人文性的。深入理解中学语文课程的性质和目标，掌握教改的核心理念，能让我们跳出狭隘的分数视角，看到学生语文素养提升的宏大图景。

这种认知的转变，会潜移默化地影响我们的教学行为，让我们在备课和上课时，多了一份理性的思考和人文的关怀。

躬身入局：在影子学校里寻找差距

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。理论学习如果没有实践作为支撑，终究是空中楼阁。研修计划中提到的“影子学校”跟岗实践，是一个极具价值的环节。

走进影子学校，走进真实的课堂，我们要做的不仅仅是旁观，更是深度的卷入。听一听优秀的同行是如何导入新课的，看一看他们是如何处理课堂突发状况的，想一想他们是如何引导学生进行深度阅读的。这种实实在在的课堂教学观摩，是一面镜子，照出了我们的不足，也映出了努力的方向。

在听课、评课、研讨的过程中，我们需要放下身段，把自己当成一个小学生。吸取精华，提高自身素养，这话说起来容易，做起来需要极大的虚心。每一个教学环节的设计，每一次师生互动的细节，都值得细细品味。我们要在这些鲜活的课堂案例中，探索课堂教学的有效性。阅读教学如何不再流于形式？

习作教学如何激发学生的表达欲望？课堂管理如何做到严慈相济？这些问题的答案，往往就藏在那些优秀的课堂里。

思维的觉醒与内化

学习别人的经验，最终目的是为了成就自己。研修计划中特别强调了“内化”这个词。专家们的先进理念，只有经过我们大脑的深加工，转化为自己的东西，才能真正发挥作用。

这就要求我们在学习过程中，必须动脑思考。积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，在交流和碰撞中火花四溅。这种思维的活跃度，决定了专业成长的速度。博采众长，在交流中提高自己的专业知识，这是每一位渴望成长的教师必经的之路。

同时，我们要学会理论联系实际。不断反思自己的教学行为和教学方式，是进步的阶梯。每一节课上完，都有值得回味的地方；每一次作业批改，都能发现学生的共性问题。将这些实际问题与学到的理论相对照，我们就能找到适合学生的教学方法。

反思不能流于表面，更不能为了完成任务而写。每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，这本身就是一种积累。那些灵光一闪的瞬间，如果不及时记录，转瞬即逝。认真完成作业，填写研修日志，这些都是思维的物化过程。它们见证了我们从迷茫到清晰，从模仿到创新的转变。

笔耕不辍：用写作丈量成长

提到写论文，很多老师会感到头大。但我们要明白，写作不仅是输出，更是最高级的输入。钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思，这是积累素材的过程。

研修计划要求撰写教育教学论文，这对于促进专业化发展、提高教学研究能力至关重要。一篇好的论文，不是文字的堆砌，而是实践智慧的结晶。它需要我们梳理教学中的得失，提炼自己的教育思想。

通过这次“国培”研修学习，我们不仅要收获教育教学理论和方法，更要养成笔耕不辍的习惯。让写作成为一种生活方式，让反思成为一种职业本能。当我们将自己在阅读教学、习作教学、课堂管理等方面的改革探索付诸笔端时，我们就已经在向“科研型”教师的标准靠近了。

重塑自我，静待花开

教育是一场慢的艺术，教师的成长同样如此。从“经验型”教师向“科研型”教师转变，注定是一条充满挑战的道路。它需要我们耐得住寂寞，坐得住冷板凳，需要我们在繁重的教学工作之余，挤出时间来学习、思考、写作。

这份小学语文个人成长计划，不仅仅是一纸文书，它是一份承诺，一份对自我提升的承诺。我相信，只要我们严格按照计划执行，努力学习课程知识，内化先进理念，积极参与研讨，坚持反思写作，我们终将收获满满。

我们的自身素质会得到质的飞跃，教育教学理论会更加扎实，教育教学方法会更加灵活。这些收获，会为我们以后的教育教学工作打下坚实的基础。

那时的我们，站在讲台上，会更加从容自信。因为我们不再仅仅依靠经验在教书，而是用科学的理论武装头脑，用研究的目光审视课堂。我们真正成为了学生语文素养提升的引路人，成为了教育这片沃土上辛勤而智慧的耕耘者。

路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。让我们带着这份计划，带着对教育的热爱，开启这场专业成长的觉醒之旅。在未来的日子里，遇见更好的自己，也遇见更好的教育。