购买儿童鞋需要注意的事项

【来源：易教网 更新时间：2024-12-01】

如何选择适合宝宝的鞋子

引言

作为一位关注宝宝健康成长的妈妈，你一定非常关心宝宝的鞋子选择。然而，有时候我们可能会走入一些误区，导致宝宝的脚部受到不必要的伤害。本文将为你介绍一些常见的误区，并提供一些建议，帮助你选择适合宝宝的鞋子。

误区一：鞋帮、鞋面越软越好

很多妈妈认为鞋帮和鞋面越软越好，然而这是一个误区。由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强。如果鞋后帮太柔软，脚在鞋中得不到足够的支撑，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。因此，童鞋的后帮应该是硬挺的，能够包裹住脚部，减少脚在鞋内的活动空间。鞋面的软硬度也需要适中，过软的鞋面难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，尤其是宝宝在学步时有踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实，又不安全。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。

误区二：厚底鞋舒适防震

很多人认为厚底鞋更舒适，并且能够减震。然而，这也是一个误区。在行走时，鞋随着脚部的运动需要不断地弯曲，鞋底越厚，弯曲就越费力。尤其是对于爱跑爱跳的宝宝来说，厚底鞋更容易引起脚的疲劳，并进而影响到膝关节及腰部的健康。另外，厚底鞋往往加大后跟的高度，这会令整个脚部前冲，破坏脚的受力平衡，长期如此会影响宝宝脚部的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形，严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此，儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米，鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

误区三：有弓型鞋垫的鞋保健舒适

许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫，妈妈们一般认为它能托起足弓，令宝宝感觉舒适，并具有保健作用。然而，这种鞋对于儿童来说却是不适合的。这种鞋垫会缩小足弓的伸展空间，使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼，长此以往可能会导致宝宝变成扁平足。

误区四：鞋底的弯曲度越大越好

很多童鞋的鞋底过于软，不能很好地支撑脚掌，容易使宝宝产生疲劳感。事实上，鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于鞋底的弯折部位。很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处，这容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应该位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。

结论

正确选择宝宝的鞋子对于宝宝的足部健康至关重要。避免上述误区，选择合适的鞋子可以帮助宝宝正确发育，预防脚部问题。记住，鞋帮、鞋面适度硬挺，鞋底厚度适中，鞋垫不宜有弓型设计，鞋底的弯曲部位应位于脚前掌的跖趾关节处。通过正确选择鞋子，你可以为宝宝提供一个舒适、健康的成长环境。