高考前家长千万别说这8句话
【来源:易教网 更新时间:0000-00-00】家长的安慰话可能会给孩子带来压力?
有时候,家长在安慰孩子的时候可能会用一些不恰当的话语,这些话语看似是在鼓励孩子,但实际上却可能给孩子带来压力。下面是一些家长在考试前慎说的话以及可以改进的说话技巧。
1、我们对你要求不高,你自己好好考试就行了。
这句话对大部分考生来说可能不太合适,因为考生会从反面去理解,觉得家长对他们的期望很低。可以改为:“只要发挥出正常的水平,我们都可以接受。”这样既能给孩子一定的压力,又不会过分夸大对他们的期望。
2、这几天你什么事都不用管,只管专心考试。
这句话虽然是想让孩子把全部注意力放在考试上,但实际上会给考生加大压力。因为如果考生什么事情都不做,就会感觉无所事事,更容易产生紧张和焦虑的情绪。可以改为:“你主要负责考试,其他事情交给父母,我们各负其责。”这样可以让考生在考试之外做一些力所能及的事情,缓解紧张情绪。
3、就拼这一把了!
这句话过分夸大了高考的意义,会给压力大的考生增加负面影响,让他们产生一种“赌博”的心态,不利于平稳发挥。可以改为:“高考是给自己一个总结、一个交代,按平常水平发挥就可以了。”这样既能减轻考生的压力,又能让他们更好地发挥。
4、考试的时候千万不要紧张,我们在外面等你的好消息!
这句话会让考生在考试过程中更加紧张,因为考试紧张是一种正常的反应。可以改为:“考试紧张是正常的,别的同学也会紧张,让我们一起分担这种紧张吧!”这样可以让考生觉得不是孤单一个人紧张,减轻他们的压力。
5、今天发挥得怎样?考得好不好?有把握没有?
家长在询问考试成绩时要克制,尤其要避免给孩子施加压力。如果孩子考得不顺利,家长可以安慰他们说:“把精力放到接下来的科目中。”这样既能让孩子放松心情,又能让他们重新调整状态。
6、考不好也没事,大不了再考!
这句话其实是在暗示孩子的不足,对自尊心强的孩子有干扰作用,容易让他们提前放弃。可以改为:“阳光是为考任何分数的学生准备的,按自己的能力去考吧!”这样可以让孩子觉得不论考得如何,都会有支持和鼓励。
7、考好了,想去哪玩都行!
这种奖励式的话语会增加孩子的额外压力,容易让他们分心。可以改为:“你尽力发挥吧,考完试我们全家可以一起外出度个轻松的假期。”这样既能给孩子一些期待,又不会让他们过分关注奖励。
8、同样是人,我就不相信我家孩子比人家的差。
这句话其实是在暗示孩子与别家孩子的比较,容易引起学习成绩不好的孩子的反感。可以改为:“别家的孩子考多少分我们不在乎,只要你发挥出真实的水平,我们就满意了。”这样既能消除孩子对比的压力,又能让他们更自信。