孩子没有安全感家长该怎么做

【来源：易教网 更新时间：2024-03-08】

如何帮助孩子建立安全感

找到不安的原因

当孩子缺乏安全感时，家长应该找到原因，并采取积极的解决办法。例如，如果孩子对大自然感到恐慌，家长可以通过正确的引导方式帮助孩子重建安全感。他们可以与孩子一起进行适度的户外活动，这样孩子就能通过肢体接触感受到家庭的温暖和安全感。

注意沟通和交流

父母与孩子多进行沟通和交流，当孩子犯错时不要打骂，而是要用心去教导。当孩子缺乏安全感时，父母应及时提供帮助和引导，多陪伴他们，并给予拥抱和微笑。父母应该与孩子建立良好的亲子关系，而不是成为虎妈虎爸。只有这样，孩子才会逐渐建立起安全感。

建立稳定的家庭环境

建立稳定的家庭环境意味着提供一个安全温暖稳定的家庭环境，让孩子知道自己在家中有一个可以依靠的支持系统。家长应尽量避免冲突和不稳定的环境，以确保孩子有一个安全的地方。例如，家长可以定期与孩子进行家庭活动，加强亲子关系，为孩子提供稳定的情感支持。

孩子缺乏安全感的重要性

孩子缺乏安全感会给他们的成长带来许多负面影响。安全感包括生理安全感和情感安全感。生理安全感是指孩子在成长过程中所需要的健康、饮食和住所方面的保障。情感安全感是指孩子在心灵上得到亲人、老师和朋友的关爱、认可、鼓励和信任。缺乏安全感会导致孩子长大后缺乏自信和乐趣，同时不信任他人。 孩子没有安全感的原因

冷暴力家庭

冷暴力家庭指的是虽然家庭成员不直接用言语攻击孩子，但他们冷冰冰的态度、目光以及不理睬孩子的行为会让孩子感到被抛弃和恐惧。有些孩子为了引起父母的关注会变得哭闹和黏人，这也是他们缺乏安全感的表现之一。

父母关系不好

如果父母关系不好，对孩子的成长和心理发展会产生很大的负面影响。经常吵架和打架的父母会让孩子在这种不良环境中长大，导致他们长期缺乏安全感。因此，为了孩子的健康成长，父母需要保持良好的感情关系。 孩子缺乏安全感并不是天生的，而是受到各种因素的影响。因此，父母应重视孩子缺乏安全感的问题，并及时采取措施纠正。只有这样，孩子才能建立起自信、快乐的内心，并信任他人。