帮你快速搞定“爱哭鬼

【来源：易教网 更新时间：2024-12-25】

如何搞定爱哭宝宝

宝宝哭闹的原因

宝宝哭闹的时间长短是天生的，但是在第一个月可能还看不出来。有些宝宝一开始很乖，但在反抗期变得难以对付。宝宝哭闹的原因可能是因为他们需要消化很多刺激和信息。最常发生持续哭闹的时间是下午或傍晚，这可能表示宝宝一天下来的所见所闻已经让他累坏了。他用哭闹来发泄，并保护自己不再受到外来刺激的影响。

使用“包裹法”来安抚宝宝

有些宝宝无法自己安静下来。当宝宝哭闹的时候，他们的头或手臂会甩到后面去，尤其是当他们仰卧的时候。对于不安分的宝宝，可以尝试使用“包裹法”。将宝宝包裹在柔软的毯子或薄被中，使他感到安全和舒适。这种包裹可以帮助宝宝放松，减少他们的焦虑和不安。

给宝宝学习自我安抚的机会

如果宝宝在5-10分钟内无法安静下来，他可能是想独自安静一下。那么接下来的5-10分钟，你可以把宝宝放到床上，等等看。然后你再温柔地让他感觉：“我可以帮你吗?”宝宝会让你知道他是不是想要你的帮助。你要给他机会学习如何靠自己安静下来。不要不计代价地让宝宝安静下来，持续的哺乳、用力摇晃、推着婴儿车跑步、不停地换玩具，这些行为只会让宝宝受到更大的刺激。如果确认宝宝已经吃饱、尿布是干净的，你可以轻轻拍他、摇他，或是轻声地跟他说话或哼唱。

建立规律的作息时间

如果睡觉和游戏时间、散步时间及吃饭时间都很固定，宝宝会越来越清楚一天的作息。这可以帮助生性敏感的宝宝适应生活。重要的是让宝宝知道：他不是只有哭闹时才会得到你的注意。否则他会形成这种意识：“我必须哭闹才能得到妈妈的注意。她是不会自愿跟我玩的。”

宝宝的发展和成长

对于不到3个月大的宝宝来说，他们的行动能力是有限的。他们没有办法长时间观察一个固定的物体，还不能准确地把手伸到嘴边，他们的手和他注视的方向还不能互相配合，他们还不会玩，也不能用他们的“儿童语言”跟我们沟通。因此，哭闹是宝宝最直接的选择，让他们自我满足。幸运的是，宝宝会渐渐成长，发展出更多的能力。

矫正睡眠干扰

爱哭宝宝的习性常会演变成睡眠干扰，之后也很难矫正。父母们会使出浑身解数哄这些宝宝睡觉，像是抱着他、轻轻摇他或是喂奶。这些做法固然没错，但容易错过宝宝学习不再需要这些安抚的时机。在宝宝三四个月大的时候，他们应该是很容易被安抚的，但却还是有可能不愿意放弃这些爱的积习，希望继续享有“特别待遇”。即便是这样的宝宝也可以学习独自入睡，而且一觉到天明。

结论

作为家长，我们需要理解宝宝哭闹的原因，并尝试不同的方法来安抚他们。使用“包裹法”和给宝宝学习自我安抚的机会可以帮助他们放松和安静下来。建立规律的作息时间可以帮助宝宝适应生活。同时，我们也需要明白宝宝的发展和成长，不要过度依赖安抚措施。通过适当的引导和培养，宝宝可以学会独自入睡。